运动健身

之前都不上健身房，因为觉得要运动的话不一定要去健身房。可是，由于最近几天傍晚都下雨，跑步的计划现实不了，也正好公寓底层有间健身房，只好到那儿将就一下。那是间小型的健身房，除了健身单车及踏板机各两台之外，还有就是其他的运动器材。

外面的世界稀里哗啦。先在健身单车上不停地踩踏五百次，然后逐一尝试健身房里的各种器材。如：踩踩踏板机（踩没多久就觉得小腿受不了，可能是之前已经踩了单车的关系吧）、做做仰卧起坐（由于坐垫是倾斜的，咬牙切齿的才做到两三次）、拉臂力器械及躺在坐垫上举重（用最轻的级数也不得不使尽九牛二虎之力才能拉或举起来）。。。真的很差劲也！不过也没关系啦，目的并不在于练老鼠仔的，不是吗？

不断地穿梭于这些运动器材之中，踩踩这个踏踏那个，拉拉这边举举那边，汗水慢慢的从身体各个毛孔渗透出来，湿透了整件衣服。

sfun•09/01/2008